SNS - パート 9

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#がん予防!がんを予防する食品はトマト、ジャガイモ、ウコン、胡桃 、ブロッコリー、ブロッコリースプラウト、ごまなどが挙げらます。
#がん予防!がんを予防する食品はトマト、ジャガイモ、ウコン、胡桃 、ブロッコリー、ブロッコリースプラウト、ごまなどが挙げらます。 #がん #がん予防 #食材 #神奈川県 #横浜市 #旭区 #二俣川 #二俣川駅 #二俣川駅 […]

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#肘をついていると!実は肘をついていると体が歪む。
#肘をついていると!実は肘をついていると体が歪む。肘をついていると背骨が曲がった状態で固まり歪みやねじれが生じてしまうため、側湾症の原因になる。また首が前に出やすくなるので、顔のむくみやほうれい線が深くなったり顎のズレに […]

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#ため息!ため息は自律神経の働きを調整する体の作用で、緊張時に働く交感神経が優位になりすぎるとため息をつきたくなる。
#ため息!ため息は自律神経の働きを調整する体の作用で、緊張時に働く交感神経が優位になりすぎるとため息をつきたくなる。ため息をつくことで肺がストレッチされ、通常の2倍の空気を取り込む事ができ、副交感神経が働きだし自律神経が […]

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#11月の満月!11月の満月は11月16日6時29分です。
#11月の満月!11月の満月は11月16日6時29分です。11月の満月はスーパームーンとなります。別名ビーバームーンと言われ、満月に名前を付けていたアメリカ先住民に由来します。 #11月 #スーパームーン #ビーバームー […]

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#鮭の効能!鮭には血液をサラサラにするEPAやDHAなどの不飽和脂肪酸が豊富に含まれており、血中のコレステロールを抑えて血液の流れを良くします。
#鮭の効能!鮭には血液をサラサラにするEPAやDHAなどの不飽和脂肪酸が豊富に含まれており、血中のコレステロールを抑えて血液の流れを良くします。また認知症予防、記憶力や学習能力、集中力を高める効果が期待されます。 #鮭 […]

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#ウロリチンAの効能!ウロリチンAは、細胞の修復 回復を促進し皮膚の老化を抑制する効果があると報告されています。
#ウロリチンAの効能!ウロリチンAは、細胞の修復 回復を促進し皮膚の老化を抑制する効果があると報告されています。シミそばかす対策、肌の潤いやハリを保つ効果が期待される他に脱毛予防、白髪予防、筋肉の回復など様々な効果がある […]

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