星座ランキング！絶対敵に回してはいけない星座ランキング1位射手座、2位牡牛座、3位天秤座、4位蠍座、5位蟹座、6位乙女座、7位双子座、8位牡羊座、9位魚座、10位山羊座、11位獅子座、12位射手座です！ #星座 #神奈川 […]
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骨を強くする方法？船瀬俊介さんの教え！骨力は筋力！骨が衰えるのは、筋肉を使っていないから。骨に負荷（筋トレ）を与える事により、骨芽細胞が増え骨が丈夫になる。骨のために牛乳を飲む人はいると思いますが、本当は逆効果で骨はスカ […]
歯科医師サトウ先生の教え！多くの人がラウリル硫酸ナトリウムの入った、石油系の歯磨き剤を使っている。この成分が口の中に入ると、ゆすいでも皮膚と皮膚の間、歯と歯の間に深く入り込む特徴がある。そのため口の中に炎症が起き、きれい […]
2026/03/31
コーヒーは善か悪か（船瀬俊介さんの教え）！コーヒーは熱帯の民間茶。
コーヒーは善か悪か（船瀬俊介さんの教え）！コーヒーは熱帯の民間茶。熱帯のものは、体を冷やす。温帯に住んでいる日本人には、コーヒーは一般的に会っていない。コーヒーを焙煎する時に、高熱により発ガン物質のアクリルアミドが発生す […]
リンゴ酢効果！リンゴ酢は、酢酸やリンゴ酸が豊富で食後の血糖値上昇を抑え、脂肪の蓄積を防ぐダイエット効果が期待できます。また疲労回復や便秘解消、コレステロール値の低下、血圧の安定にも役立ちます。1日大さじ1から2杯を目安に […]
2026/03/24
猫が鳴くのは？猫があなたに鳴くのは、あなた専用の言葉を使っているだけ。
猫が鳴くのは？猫があなたに鳴くのは、あなた専用の言葉を使っているだけ。よく鳴くのは→以前よりよく鳴く高齢の猫は、甲状腺機能亢進症の可能性がある。夜鳴き→シニア猫の場合は、認知症の疑いがある。ゴロゴロと鳴く→幸せの意味の他 […]
挨拶！いってらっしゃいに、気を付けてねを添える人の共通点とは？小さな変化に気づく、もしもを想像してしまう人、心配性だけど優しい、人間関係を大事にする人、実は自分も言われたい、人は基本的にして欲しい事を人にすると言われてい […]
2026/03/17
練堂流エネルギーリセット！昼寝はエネルギーリセットに効果があります。
練堂流エネルギーリセット！昼寝はエネルギーリセットに効果があります。昼寝をする時には、左側を下にするか仰向けに寝る。時間は45分（個人差がある）ほど睡眠をとると、免疫力がアップされます。免疫力を高めるには、朝の二度寝と昼 […]
2026/03/13
ゆで卵効果！ゆで卵は、脳を若がえさせる究極の食べ物です。
ゆで卵効果！ゆで卵は、脳を若がえさせる究極の食べ物です。タンパク質は、代謝のスタートを遅らせることに繋がるので、ゆで卵は朝食がお勧めです。ゆで卵にカレー粉をひとふりすると、髪の若返りにもなります。ゆで卵を食べた後、カカオ […]
トランプ大統領！トランプ大統領の手の逆三角形の意味とは？トランプさんの逆三角形の手の組み方は、槍の先端と呼ばれこれはカバールのＲＯＣのサインの反対です。彼はディープステートの隣に座る時に、これをちらっと見せます。呪いを逆 […]