2025/01/16
#食べる天然のクスリ!?血糖値、LDLコレステロールを上げない果物とは?1日100g80カロリーが目安!バナナ(Mサイズ1本分)、りんご(半分ぐらい)、キウイ(1〜1.5)、ブルーベリーなど!
#食べる天然のクスリ!?血糖値、LDLコレステロールを上げない果物とは?1日100g80カロリーが目安!バナナ(Mサイズ1本分)、りんご(半分ぐらい)、キウイ(1〜1.5)、ブルーベリーなど! #果物 #血糖値 #コレス […]
2025/01/16
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