#新玉ねぎ！玉ねぎには新陳代謝をよくして血液をサラサラにする効果のある硫化アリルという物資が含まれているのですが、硫化アリルは熱に弱く火を通すと変化してしまいます。新玉ねぎは生でおいしいので硫化アリルを効率よくとる事がで […]
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#活性酸素の洗浄法！ストレスによって生じる 緑黄色野菜、ビタミンC、Eカロチノイド、ポリフェノール、適度な運動などが効果があります！
2023/03/07
#1秒で運命が変わる！松下幸之助の言葉、それをしたいと思う事、それをしたいと願う事です！
#1秒で運命が変わる！松下幸之助の言葉、それをしたいと思う事、それをしたいと願う事です！
#おみくじの処分の仕方！おみくじを引いた神社で処分、近くの神社で処分、初詣に行った時に処分、どんど焼きで処分、塩で清め燃えるゴミに出して処分など！
#魔除けの食べ物！邪気を内側から浄化する桃、小豆、鯛、生姜、よもぎ、お米、にんにく、梅干しなど！
#心筋梗塞！起こしやすい食べ物、塩分が多いもの、小麦粉系、加工肉、予防する食べ物、魚、納豆、きのこ（特に舞茸）など！
2023/03/03
#亜鉛が多い野菜！亜鉛が不足すると成長障害、味覚障害、免疫機能低下、慢性下痢をおこす。
#亜鉛が多い野菜！亜鉛が不足すると成長障害、味覚障害、免疫機能低下、慢性下痢をおこす。しそ、たこの子、枝豆、そら豆、くわいに多く含まれる。
#ひすいこたろうさん名言！満たされた思いが満たされた現実を連れてくる、不足と見た人は簡単に不幸になれる、感謝と見たら人は簡単に幸福になれるなど！
#富士山はピラミッド？日本のピラミッドは、自然の山に巨石や土砂を配置して三角形に形成しています。その最たるものが富士山。富士山は4層に積み重なって一番外側の新富士層のI部あるいは全部が人工的に作られたのではと言われていま […]
#強運を得る（徳川家康）！粗食、シンプルに丁寧に食べる、自分に正直に生きる、ゆったりする、穏やかに、極力我慢しないこと！