2023/09/21
#糖質燃焼効果!この栄養が足りないと糖質が燃えない!それはビタミンB1です。
#糖質燃焼効果!この栄養が足りないと糖質が燃えない!それはビタミンB1です。豚肉、しゃけ、ゴマ、玄米、豆類などに含まれる。激しい運動はB1を消費する。 #糖質燃焼 #ビタミンB1 #神奈川県 #横浜市 #旭区 #二俣川 […]
2023/09/21
2023/09/19
2023/09/17
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