#丹田ウォーキング！古代の日本より伝わる歩法！歩く時にかかとから着地するのは膝の変形、かかとや足裏の痛み、股関節、腰の痛み体の歪みがひどくなる。測定腱膜炎の原因にもなる。丹田に重心をおいて体をまっすぐにしてつま先からか足 […]
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#越智恵子先生の教え！お金のブロックの外し方！私はお金が大好きです！を10回言うとブロックが外れるそうです。 #越智恵子先生 #金運 #神奈川県 #横浜市 #旭区 #二俣川 #相鉄線沿いカイロ #カイロプラクティック # […]
2023/09/24
#斎藤一人さんの教え！幸せだ、幸せだと言いながら歩いた人の後ろに幸せの道ができます。
#斎藤一人さんの教え！幸せだ、幸せだと言いながら歩いた人の後ろに幸せの道ができます。不平とか不満とか愚痴泣き言とか言いながら歩いた人の後ろに不幸の道ができています。遠くに幸せを求めると、殆どの人は行きつきません。苦しくな […]
2023/09/23
#下痢の対策！茹でる、煮る、蒸すで消化を良くする。
#下痢の対策！茹でる、煮る、蒸すで消化を良くする。味噌汁はお勧め！高蛋白な食品（ささ身、白身魚）、水分補給（OSIはお勧め） #下痢対策 #神奈川県 #横浜市 #旭区 #二俣川 #相鉄線沿いカイロ #カイロプラクティック […]
2023/09/22
#腹痛、下痢の原因！これを食べていると下痢は治りません！食物繊維（水溶性食物繊維）、抗刺激食品（辛い物、コーヒー）、高脂肪食品（消化が悪い、水分を多く引き込んでしまう、悪玉菌を増殖させる）など！
#腹痛、下痢の原因！これを食べていると下痢は治りません！食物繊維（水溶性食物繊維）、抗刺激食品（辛い物、コーヒー）、高脂肪食品（消化が悪い、水分を多く引き込んでしまう、悪玉菌を増殖させる）など！ #下痢 #腹痛 #神奈川 […]
2023/09/21
#糖質燃焼効果！この栄養が足りないと糖質が燃えない！それはビタミンB1です。
#糖質燃焼効果！この栄養が足りないと糖質が燃えない！それはビタミンB1です。豚肉、しゃけ、ゴマ、玄米、豆類などに含まれる。激しい運動はB1を消費する。 #糖質燃焼 #ビタミンB1 #神奈川県 #横浜市 #旭区 #二俣川 […]
#小林正観さんの教え！これで厄年も怖くない！日本の厄年は江戸時代頃の語呂合わせからきている。19歳 重苦（じゅうく）33歳 散々（さんざん）42歳 死に（しに）江戸時代の平均寿命が40歳位だったので、現在はその倍くらいの […]
2023/09/19
#黒龍！黒龍さんってどんな龍？神界でキーパーソン、龍の中で唯一人にはつかない。
#黒龍！黒龍さんってどんな龍？神界でキーパーソン、龍の中で唯一人にはつかない。間違えた方向、良くない方向に進んでいると黒龍さんが現れて教えてくれることがある。 #黒龍 #神奈川県 #横浜市 #旭区 #二俣川 #相鉄線沿い […]
#睡眠を邪魔する食品！カフェイン、アルコール、辛い食べ物、とても甘い食べ物、脂肪が多い食品、タンパク質が多い、炭酸飲料、ニコチン、過度な水分摂取、食べ過ぎなどが挙げられます！ #睡眠 #睡眠不足 #睡眠阻害 #神奈川県 […]
2023/09/17
#レモン水！朝起きたらこれ飲んで！それはレモン水です。
#レモン水！朝起きたらこれ飲んで！それはレモン水です。血糖値が下がって痩せやすくなり、レモンの抗酸化作用で若返りも期待できます。1日500mlが目安で、ポッカレモンでもレモンでも良いそうです。 #レモン水 #血糖値 #抗 […]