吉岡純子さんの教え！姿勢を意識すると人生は変わります！深い呼吸とともに心がけたいのが姿勢です。

吉岡純子さんの教え！姿勢を意識すると人生は変わります！深い呼吸とともに心がけたいのが姿勢です。脳科学の分野からも脳は、姿勢を指令として捉えている。簡単に言うと、下を向けばネガティヴ思考に、上を向けばポジティブ思考になるということで、肩をすぼめ伏目がちに過ごしていれば脳にはこの人は、ネガティヴに生きていたいと伝わる。そうなれば、ネガティヴを継続出来るような情報をキャッチしてくれたり、そう感じられるような人や展開に繋いでくれる。だから肩を広げて胸を張って、目線を上げて過ごすことが大事です。
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