2023/07/17 #睡眠!食べるだけ、睡眠の質を上げる栄養素はビタミンB群、マグネシウム、鉄分、タンパク質、メラトニン(サプリメント)などが挙げられます! #睡眠 #睡眠改善 #栄養素 #神奈川県 #横浜市 #旭区 #二俣川 #カイロプラクティック #相鉄線沿いカイロ #ムゲン #ボディリフレッシュムゲン #骨盤矯正 #頸椎矯正 #胸椎矯正 #中国氣功