#浅い呼吸で体液がよどむ！深呼吸は、脳脊髄液の生産と循環に大きく関与しています。

#浅い呼吸で体液がよどむ！深呼吸は、脳脊髄液の生産と循環に大きく関与しています。階段の息切れ、肩を上下しないと普通の呼吸に戻れない、いつも胸が苦しい。女性はこの様な症状に陥りがちです。