2026/05/08
塩分が不足すると！体内の塩分（ナトリウム）が不足すると低ナトリウム血症を起こし、頭痛、強い倦怠感、めまい、吐き気、食欲不振、筋肉のけいれん（つる）などの症状が現れます。重症化すると意識障害や昏睡に至る危険もあり、特に大量の発汗、嘔吐、下痢の際に発生しやすいため、経口補水液や塩分タブレットで速やかな補給が必要です。
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#神奈川県横浜市旭区二俣川
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塩分が不足すると！体内の塩分（ナトリウム）が不足すると低ナトリウム血症を起こし、頭痛、強い倦怠感、めまい、吐き気、食欲不振、筋肉のけいれん（つる）などの症状が現れます。