2023/09/10
#足がつる原因！糖尿病、脊髄の病気、足の血管の病気、透析をしている人、加齢など。対処法としてはふくらはぎを中心とした運動をする。寝る前に適当な水分補給をする。寝ている間足を冷やさない。タウリンをとる。芍薬甘草湯を服用する。
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