2023/04/18
#現役医師の糖尿病の治し方！正しい腸活をする、食事（善玉菌を増やす納豆、きのこ、海藻など）、運動（歩く回数を増やす）、ストレス解消、便を我慢しない、睡眠（成長ホルモンが多く出て、血糖値のコントロールをする）など！
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