2023/03/09
#新玉ねぎ！玉ねぎには新陳代謝をよくして血液をサラサラにする効果のある硫化アリルという物資が含まれているのですが、硫化アリルは熱に弱く火を通すと変化してしまいます。新玉ねぎは生でおいしいので硫化アリルを効率よくとる事ができそうです！
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