#熟睡出来ない原因とケア！睡眠には心と体の栄養＋夜に使うエネルギーが必要エネルギーとは気血水の事日中は気を夜は血水を使う血を補うには深い呼吸と米食

2022/12/13

#熟睡出来ない原因とケア！睡眠には心と体の栄養＋夜に使うエネルギーが必要エネルギーとは気血水の事日中は気を夜は血水を使う血を補うには深い呼吸と米食

#ポインセチア花言葉！祝福する聖夜幸運を祈る私の心は燃えているなど！

#イライラするのは満月の影響！インドでは満月と新月の時はヨガの練習をしないそうです。