#タバコより体に悪い食べ物 マーガリン マーガリンにはトランス脂肪酸が含まれています。

#タバコより体に悪い食べ物 マーガリン　マーガリンにはトランス脂肪酸が含まれています。トランス脂肪酸は､心血管疾患のリスクを高めるといわれています。2018年よりアメリカではトランス脂肪酸の使用を禁止としました。